臉上有雀斑吃排毒養(yǎng)顏膠囊有一定的作用，尤其對于熱結(jié)便秘的情況效果較好，中醫(yī)辯證一般認(rèn)為與肝的疏泄失調(diào)、氣血失調(diào)有關(guān)。建議看看中醫(yī)，服用中藥治療為宜，方劑可以參考使用逍遙散、四物湯，八珍湯等，同時(shí)如果有月經(jīng)失調(diào)可以配合調(diào)經(jīng)治療，必要時(shí)可以配合中藥面膜治療，平時(shí)應(yīng)保持愉快的心情，少吃燥辣，保證8小時(shí)左右的睡眠

你好。1、要注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動，以避免黑色素的沉著。2、預(yù)防雀斑多吃富含維生素c的食物，有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等

雀斑是顏面部位色素顆粒異常沉著所致的癥狀，幾乎不能去掉，建議你外用祛斑霜或完美蘆薈膠嘗試治療。

你好目前去雀斑比較受專家推崇的方法是激光，激光去斑療法針對性強(qiáng)，祛斑效果明顯，立竿見影，副作用很小，是現(xiàn)在很多人選擇的快速有效去斑方法。可以吃一些維生素C和E,可以達(dá)到祛斑的效果。