輕度脂肪肝的恢復時間受多種因素影響，包括飲食控制、運動情況、戒酒與否、基礎代謝及個體差異等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食控制：避免高脂食物，多吃瘦肉、雞蛋、青菜、水果，補充白蛋白和維生素。
2.運動情況：每天堅持40分鐘運動，如快走，促進脂肪代謝。
3.戒酒：酒精會加重肝臟負擔，影響恢復。
4.基礎代謝：個體基礎代謝水平不同，恢復速度有別。
5.個體差異：每個人的身體狀況和對治療的反應不同。
總之，輕度脂肪肝患者積極調整生活方式，有望在半年以上恢復正常，但具體時間因人而異。

你好，根據你的情況，我考慮你患呼吸系統疾病的可能如支氣管哮喘等。我建議你去醫院呼吸內科就診，做相關檢查如胸片，血常規，心電圖，心臟彩超，以便確診，再做合理的治療。

口唇發紫,應該考慮紫紺的可能,也可能是一貫性的皮膚發紫.注意辨別.紫紺是指皮膚,粘膜出現青紫的顏色,以口唇,舌,口腔粘膜,鼻尖,頰部,耳垂和指（趾）末端最為明顯.建議到醫院做一下體格檢查排除肺炎,先心病等疾病,必要時需要做血氣分析,心電圖,心臟彩超等．到正規的醫院去確診,并查明發病的原因,從發病的內在因素上去調理,是能夠達到治療痊愈的效果。

嘴唇青紫：血液循環不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風的傾向。極度寒冷時，身體末端血液循環不良，嘴唇呈現青紫色。

病因有很多,這種情況主要是考慮由于血氧含量降低造成的,比如說肺炎,高海拔地區,心力衰竭,氣喘,肺心病,便秘,腹痛腹瀉都可以引起,以及過度疲倦了也會引起.建議你還是到醫院檢查一下,確定病因后,才好對癥治療.也有一些人自身的顏色就是暗色的,如果您是最近一段時間發生了顏色的改變,可以到醫院檢查一下是否有其它的異常,如果一直是這樣的話,可能是個體差異,可以不用做治療.