脫發一年多且嚴重，可能與多種因素有關，如遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等。天天上網可能是其中一個誘因，但不是唯一因素。 1.遺傳：若家族中有脫發患者，遺傳因素可能導致脫發。 2.內分泌失調：例如雄激素水平過高，會使毛囊逐漸萎縮。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，影響毛囊的正常生長。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質，頭發無法獲得足夠養分。 5.不良生活習慣：包括天天上網導致的長期熬夜、作息不規律，以及頻繁燙染頭發等。 6.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿等也會引起脫發。 總之，脫發的原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、毛囊檢測等，以明確病因。治療上，可外用米諾地爾溶液，口服非那雄胺片（僅限男性）、養血生發膠囊等藥物，但需遵醫囑使用。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足睡眠，減少精神壓力。

你好，脫發嚴重可能與最近壓力大，或是皮膚油脂分泌旺盛有關建議平時規律作息，不要熬夜，保持放松的心情，注意忌食油膩辛辣食物

脫發的原因]有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,。宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

根據你提供的情況，一般的中醫藥考慮是血虛血不養發引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃核桃仁黑芝麻大棗之類的食物，口服養血生發膠囊、胱氨酸片之類的藥物，建議用何首烏當歸熟地之類的煎湯洗頭，祝你健康。