患者你好，根據(jù)以上描述應(yīng)該是得了股骨頭壞死，建議患者及早去醫(yī)院接受治療，以免耽誤最佳治療時(shí)間。股骨頭壞死1，現(xiàn)階段千萬不要負(fù)重，盡量少活動(dòng)。2，增加下肢保暖。3，少吃寒涼食物。不吃激素類和止疼西藥。4，防止外傷。5，增加補(bǔ)鈣（黃瓜籽，生菜籽等份粉碎服用）6，采用中藥內(nèi)服，外敷，中藥泡腳效果很好。建議你到公立醫(yī)院確診后再針對(duì)性治療。

日常生活中，平時(shí)要注意保暖。忌煙酒，禁用激素類藥物。每次走路不要超過500-1000米，切記每行走500米停下來休息一會(huì)，不要持續(xù)性的走。一定要吃好，心態(tài)要好，不要過度勞累。防止病請(qǐng)繼續(xù)發(fā)展，

您好：股骨頭壞死最重要的就是及早治療，微創(chuàng)治療分很多種，對(duì)于您這種情況，可以采用骨髓基質(zhì)干細(xì)胞種植整體綜合療法，可以有效的恢復(fù)股骨頭局部血運(yùn)，重建股骨頭血液循環(huán)，促進(jìn)死骨細(xì)胞吸收，新骨生成，有效組織病情繼續(xù)發(fā)展。日常生活中，平時(shí)要注意保暖。忌煙酒，禁用激素類藥物。每次走路不要超過500-1000米，切記每行走500米停下來休息一會(huì)，不要持續(xù)性的走。一定要吃好，心態(tài)要好，不要過度勞累。防止病請(qǐng)繼續(xù)發(fā)展，如想進(jìn)一步了解，可以咨詢我，我會(huì)詳細(xì)為您解答。

朋友你好！朋友你看看下面的情況：吸煙、飲酒、濫用激素類藥物等，易導(dǎo)致股骨頭壞死的發(fā)生，尤其是飲酒和濫用激素類藥物占到了目前非創(chuàng)傷類股骨頭壞死甚至是全部股骨頭壞死發(fā)病原因的50%以上。最新醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：長(zhǎng)期飲酒和服用激素類藥物在增加肝臟負(fù)擔(dān)的同時(shí)，還會(huì)促使肝臟分泌更多的甘油三酯和總膽固醇，導(dǎo)致體內(nèi)脂代謝失調(diào)，大量骨髓基質(zhì)分化為脂肪細(xì)胞，在激素類藥物和酒精的刺激下使脂肪細(xì)胞體積變大，血液粘稠度增加，致使血流變降低、造血細(xì)胞減少、血液中充斥大量脂肪細(xì)胞。同時(shí)又因?yàn)榇罅抗撬杌|(zhì)分導(dǎo)致骨髓基質(zhì)減少形成骨質(zhì)疏松。股骨頭組織遍布毛細(xì)血管末端沒有大血管分布，使得股骨頭毛細(xì)血管堆積大量脂肪細(xì)胞，形成毛細(xì)血管肥大導(dǎo)致骨內(nèi)壓升高，進(jìn)一步導(dǎo)致毛細(xì)血管和小靜脈受到擠壓形成靜脈瘀滯，造成股骨頭微循環(huán)障礙，髓內(nèi)腫脹，最終導(dǎo)致血液運(yùn)輸障礙，供血不足，最終導(dǎo)致股骨頭缺血性壞死。朋友你好！康復(fù)期的股骨頭缺血性壞死的飲食沒有太多的禁忌，在康復(fù)期補(bǔ)鈣很主要，鈣可以在乳制品，如牛奶、酸奶中攝取。每天喝2杯牛奶（約480毫升）就可達(dá)到成人的鈣需要量，但要切記牛奶不能與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝；除了乳制品之外，另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯，骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)、脂類、鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時(shí)的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對(duì)治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，在煮湯時(shí)要先將骨頭砸裂，可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。此外，還可以適當(dāng)食用些海產(chǎn)品，如魚、蝦含有較多的鈣、磷。羊肝、豬肝、豆類、海藻類、蛋類對(duì)股骨頭壞死康復(fù)期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有重要的作用。　　激素性腎陽(yáng)虧虛型股骨頭缺血性壞死臨床表現(xiàn)：有用激素藥史，患者多有虛胖，面色稍蒼白，氣喘、自汗、易疲勞、腰膝酸軟、冬天畏寒、夏天怕熱。舌淡胖，苔薄白，脈弦細(xì)，小便清長(zhǎng)。　　辨證分析：激素類藥用不當(dāng)或用藥后機(jī)體免疫力下降，藥毒太過傷及脾胃失健運(yùn)，不能輸布水谷之精微于全身，使水濕聚集于體內(nèi)，故見虛胖無力；氣喘等一派氣虛之征，藥毒太過亦可傷及肝腎而致骨質(zhì)破壞。　　飲食調(diào)護(hù)：健脾祛濕，平補(bǔ)氣虛。　　股骨頭缺血性壞死的飲食療法：①鵪鶉煲芡實(shí)扁豆苡米湯；②牛肉炒海帶；③淮山扁豆芡實(shí)煲瘦肉。飲食忌：陳舊食物，發(fā)物，肥膩及各種動(dòng)物內(nèi)臟等。有效治療股骨頭缺血性壞死的食療方及秘方：　　苡米粥：薏苡仁30g木瓜10g粳米60g白糖2匙將苡米、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至苡米仁酥爛，加白糖，稍燉即可，每日食用，不拘量。有祛風(fēng)利濕，舒筋止痛之功，適用于關(guān)節(jié)重者，活動(dòng)不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。　　芪蛇湯：黃芪60g，蛇肉1000g，續(xù)斷10g，生姜15g，熟豬肉30g，料酒、胡椒粉、鹽、蔥白各適量。先將蛇斬去頭尾，剝?nèi)?nèi)臟洗凈，切成片；黃芪、續(xù)斷用冷水洗去浮灰雜質(zhì)，再用凈冷水浸泡1小時(shí)。鐵鍋燒熱，倒入豬油30g，油沸后倒入蛇肉翻炒，烹入料酒，然后將蛇肉倒入沙鍋，加入姜片、蔥白及鹽，用小火燉1小時(shí)，加入胡椒粉，揀去蔥姜即可。佐餐食用。有補(bǔ)肝腎，益氣血，袪風(fēng)濕之功，適用于骨壞死之骨節(jié)疼痛。　　紅杞田七雞：肥母雞1只，枸杞15g，三七10g，精瘦肉100g，小白菜心250g，面粉150g，黃酒、蔥白各30g，姜、味精、胡椒粉、鹽各適量。先將雞宰殺后退凈毛雜，除去內(nèi)臟，斬去爪，沖洗干凈；枸杞洗凈；三七分成兩份，一份研末，一份上籠蒸軟后，切成薄片；豬肉斬成茸；小白菜洗浄，用沸水燙后斬碎；面粉用水調(diào)和，揉成包餃子的面團(tuán)；蔥、姜洗凈后，蔥少許切成細(xì)末，其余切成段，姜切成大片，碎塊搗成姜汁。將雞先放入沸水鍋氽一下，撈出，用涼水沖洗后，瀝干水份，然后把枸杞、三七、姜片、蔥塞入雞腹，把雞放入搪瓷碗內(nèi)；放清湯，加胡椒粉、黃酒，再把三七粉撒在雞脯上，用濕棉紙封嚴(yán)碗口，用武火上籠蒸約2小時(shí)。雞上籠1小時(shí)后，便可將豬肉茸加鹽、胡椒粉、黃酒、姜汁和少許清水?dāng)噭虺绅W，再加小白菜和勻。面團(tuán)揪成20個(gè)小劑子，搟皮后，放肉餡，包成小餃子。待雞熟時(shí)，另起鍋放入清水，燒沸，放入餃子，下鍋煮熟。同時(shí)取出雞、揭去紙，加味精調(diào)好味，將雞湯、餃子盛入碗內(nèi)即可。佐餐食用。有補(bǔ)肝益腎，散瘀活血，消腫定痛之功，適用于股骨頭缺血性壞死。朋友上面的內(nèi)容希望對(duì)你有幫助。朋友祝你吉祥如意！

根據(jù)你的描述你上述情況屬于股骨頭壞死治療的問題，存在上述疾病那么關(guān)鍵還是自己保養(yǎng)，不能進(jìn)行手術(shù)的話，那么全靠自己調(diào)節(jié)好了上述疾病飲食應(yīng)該清淡，避免刺激，辛辣，煙酒才行，絕對(duì)不能再飲酒，并且注意休息，避免激烈運(yùn)動(dòng)等調(diào)節(jié)

康復(fù)期的股骨頭缺血性壞死的飲食沒有太多的禁忌，在康復(fù)期補(bǔ)鈣很主要，鈣可以在乳制品，如牛奶、酸奶中攝取。每天喝2杯牛奶（約480毫升）就可達(dá)到成人的鈣需要量，但要切記牛奶不能與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝；除了乳制品之外，另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯，骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)