你好，根據你的身高來看你的標準體重應該在130-150斤之間，所以你現在的體重屬于偏輕的體重，不過體重偏輕和疾病沒有什么關系，有的人可能是胃腸消化吸收功能不是太好，所以怎么吃也不胖！對于你說的這種情況平時可以多鍛煉身體，鍛煉身體可以促進人體的胃腸消化吸收功能，然后平時多吃瘦肉雞蛋牛內等富含蛋白質的食品，如果條件好的話，建議你可以到當地的健身房鍛煉里面有專業的教練可以指導你的鍛煉和飲食計劃，這樣效果會更好一些！

健康指導：身體偏瘦多與營養物質攝入不足或者營養物質吸收不好，平時飲食要注意營養均衡，多吃高熱量，高蛋白質的食物，多吃些健脾開胃的山楂，山藥，蓮子，白扁豆，薏米，小米，麥芽等，食物要葷素搭配不偏食不挑食，多參加運動可以增強食欲幫助消化。

健康指導：你好，根據您的身高，標準體重大概是在六十八公斤，上下幅度五公斤是健康范圍內，根據您現在的體重確實太瘦了，是天生就比較瘦還是后天引起的，如果家族也有類似的狀況一般不算疾病，如果非遺傳建議及時調節

你好,增肥可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝，腰果則可以當作零食來吃，如此會有不錯的效果。