老是口腔潰瘍不好，可能是免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創傷因素等所致。 1.免疫因素：自身免疫功能異常可能導致口腔潰瘍反復發作。免疫系統失衡時，容易引發炎癥反應，攻擊口腔黏膜。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，存在口腔潰瘍的易感性。如果家族中有多人經常出現口腔潰瘍，個體患病風險可能增加。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內分泌和免疫系統，從而誘發口腔潰瘍。 4.飲食因素：缺乏維生素、微量元素，如維生素 B12、鋅等，或者食用過多辛辣、刺激性食物，都可能引發口腔潰瘍。 5.創傷因素：口腔內的機械損傷，如咬傷、燙傷等，以及不合適的假牙、刷牙用力過猛等，也會導致口腔潰瘍。 總之，口腔潰瘍的原因較為復雜。如果口腔潰瘍長期不愈或頻繁發作，建議及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

口腔潰瘍患者可以多吃些蘋果。蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。對于口腔潰瘍的愈合也有很大的幫助。平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，保證充足的睡眠。祝健康。

你好，蘋果是既經濟又富含維生素的水果，非常適合補充維生素。出現口腔潰瘍時，可以取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。