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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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亞臨床甲狀腺功能減退可以吃苦菊多吃蔬菜水果以及水產(chǎn)品，如青菜、蘿卜、海帶、紫菜等，飲食注意攝取高蛋白，高維生素食物；勿進食過多炒、炸、燒、烤、熏、腌制食物；減少蛋黃、海鮮，內(nèi)臟類、等高膽固醇的食物，戒煙酒，切記辛辣刺激性食物.苦菊含鈣，磷，鐵，碘等礦物質(zhì)能維持人體正常的生理活動，促進生長發(fā)育和消暑保健有較好的作用。
2016-01-07 14:20
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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亞臨床甲狀腺功能減退可以吃苦菊飲食應(yīng)清淡，多食蔬菜水果及豆制品奶類及肉類，充分攝取蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，不飽和脂肪酸等；禁食生冷之物，辛辣、魚蝦、煙酒等刺激性食物。避免喝酒，吸煙和高脂肪以及暴飲暴食等，做飯不要加太多調(diào)味料。苦菊中含有臘醇、膽堿、酒石酸、苦味素，蒲公英甾醇、膽堿等成分，有良好的殺菌、抑菌作用。
2016-01-07 02:11
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