附睪、精囊、前列腺有炎癥時可引起精漿變異，其酸堿度、供氧、營養、代謝等均不利於精子活動和存活，都會引起男性精子活力低下，多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應多吃，利于精子細胞成長。

你好!精子活動率差,本身屬于一個癥狀,進一步的確診病因對癥治療是關鍵.建議去醫院男科做前列腺液及前列腺彩超等相關檢查,以進一步明確診斷.

你好，引起精子活力差的原因很多，可以是先天性的原因，可以是后天性的疾病，如內分泌疾病、感染性疾病、血管性疾病（如精素靜脈曲張）以及環境因素等，因此，治療弱精癥首先應該對癥治療疾病，多數弱精癥，它經過一些檢查不明原因，我們稱它為，特發性少精癥，對這一類治療的方法，可以用一些中藥以及精子的營養方面的藥物。建議到醫院進行相關檢查,查明原因后對癥治療.

這個一般原因很多的，比如說有炎癥，前列腺有問題，或者是腎虛都有關系。所以這個要檢查看是否有炎癥，有就先把炎癥治療好，在注意補補腎，就可以恢復好的。

你好這個有多方面的因素所至,具體建議你在醫生的指導下治療.