蕁麻疹康復后出現色素沉著是較常見的現象，其消退時間因人而異，受多種因素影響，如個人體質、色素沉著程度、日常護理、治療措施及生活習慣等。 1.個人體質：不同人的新陳代謝速度不同，新陳代謝快的可能在半年到一年左右色素沉著逐漸減輕或消失，較慢的則可能需要更長時間。 2.色素沉著程度：較淺的色素沉著相對容易消退，較深的則需要更多時間和更積極的處理。 3.日常護理：注意皮膚保濕和防曬，能一定程度上促進色素沉著的消退。使用溫和的保濕霜和防曬霜，避免皮膚受到刺激和損傷。 4.治療措施：可在醫生指導下使用藥物，如氫醌乳膏、維 A 酸乳膏、壬二酸乳膏等，有助于減輕色素沉著。也可以考慮激光治療等醫美手段。 5.生活習慣：保持充足的睡眠，飲食均衡，多攝入富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等，有助于皮膚的修復。 總之，蕁麻疹康復后的色素沉著大多可以逐漸消退，但需要耐心和正確的處理。如果對色素沉著較為擔憂，建議及時咨詢皮膚科醫生，制定適合個人的治療方案。

專家提醒：中醫治療蕁麻疹治標又治本治療蕁麻疹日常生活有哪些禁忌：1、不要去抓：瘙癢不要用手去抓不但不能止癢會越抓越癢對局部抓癢時溫度會提高使血液釋出更多的組織胺（過敏原）反而會更惡化2、不要熱敷：一旦癢就用熱敷是另一種刺激因為熱會使血管擴張釋出更多的過敏原3、注意飲食：避免吃含有人工添加物的食品多吃新鮮蔬果；油煎、油炸或是辛辣類的食物少吃；多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果；多吃堿性食物4、調養生息：注意休息減輕壓力勿過疲累適度運動如果你有時間的話也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我祝您早日康復