一種方法是用意念，有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，這是一種內(nèi)按摩的方法，有運化瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經(jīng)常運用，可以改善痔靜脈回流，對于痔瘡的預(yù)防和自我治療均有一定的作用?？粗摊從膫€醫(yī)院最好。。建議去醫(yī)院肛腸科門診看一下，同時做個指檢或者腸鏡檢查，排除息肉或者潰瘍的情況，然后根據(jù)具體的病變采取針對性藥物或者手術(shù)治療?？粗摊從膫€醫(yī)院最好

痔瘡飲食最機會的就是辛辣食物，這點一定要注意。另外，還要注意，患痔瘡的患者一定要注意保暖，屁股不要接觸陰冷潮濕的地方，即使是夏天最好也要坐墊子，還有一點就是不能久坐，這樣更容易導(dǎo)致血液不能正?；亓鞫俜e，使情況更加嚴重，如果便血比較嚴重并伴有疼痛感的話，那么建議去醫(yī)院檢查一下，看是否有手術(shù)切除的必要了，平時可以用一些痔瘡栓劑之類的用于緩解，祝您健康！%55%確診了痔瘡的具體病情后，要及時進行治療，對于痔瘡的一般治療方法，只有通過手術(shù)才能痊愈，盲目的藥物治療和其他療法不能清除痔瘡。.........肛門口有個小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到?？茖I(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對癥治療！.........

平時應(yīng)養(yǎng)成良好的按時排大便的習(xí)慣，防止便秘，最好在每天早晨起床后立即大便。大便干燥時，可在每日清晨飲一杯淡鹽水，或到中藥房買點番瀉葉，每次用5-7克，滾開水泡后當茶喝。1、忌食辛辣刺激性食物:痔瘡的飲食注意事項，辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。2、忌飲酒3、忌食肥甘厚味、炙烤食物。痔瘡醫(yī)院專家咨詢...你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。痔瘡醫(yī)院專家咨詢...