血壓 18.2/11.5kPa 已超過(guò)正常范圍，可能是高血壓。高血壓的判定需綜合多次測(cè)量結(jié)果、生活習(xí)慣、家族病史等。導(dǎo)致血壓升高的原因包括不良生活方式、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、精神壓力和某些疾病。治療方法有改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒、長(zhǎng)期熬夜等，易導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，規(guī)律作息。 2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，血管彈性下降，血壓易升高。要定期監(jiān)測(cè)血壓，關(guān)注身體變化。 3. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。需更注重預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)早治療。 4. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)引起血壓波動(dòng)。要學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽。 5. 疾病因素：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，可引發(fā)繼發(fā)性高血壓。需治療原發(fā)疾病。 發(fā)現(xiàn)血壓異常應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于控制血壓。

你好，正常人血壓高壓在90-140.低壓在60-90建議平時(shí)多休息，避免緊張勞累，清淡飲食，少吃辛辣食物

你好，根據(jù)描述，182115是高血壓建議日常生活中要注意鹽和油脂的攝入，定期復(fù)查

你好：你目前檢查的單位是千帕，要換算成毫米汞柱。也就是136.5/86.3毫米汞柱。是屬于正常高值。沒有問(wèn)題。建議：你明天再檢查一下就可以了，平時(shí)飲食做到低脂低鹽就可以了。

血壓外于正常的高位數(shù)值，由于年齡尚輕，要防止高血壓的可能。建議復(fù)測(cè)血壓，平時(shí)少吃鹽，注意睡眠，情緒不要過(guò)于激動(dòng)。