我現(xiàn)在在減大腿美容師說加我多吃加快新
2016-01-07 03:35
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我現(xiàn)在在減大腿美容師說加我多吃加快新陳代謝的東西曾經(jīng)的治療情況和效果：才剛接觸
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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健康指導(dǎo)：吃加快新陳代謝的東西建議適當(dāng)控制飲食，并且進(jìn)行適宜的體育活動(dòng)，進(jìn)行調(diào)理，建議飲食宜清淡易消化食物，且食物品種要多元化，增加高纖維類食物，補(bǔ)充硒，鈣，鉀，鎂的攝入。 少采用油炸，燒烤等方式；忌食干燥易上火食物；禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等；不吃辛辣、煎炸等。
2016-01-08 01:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。減肥不建議藥物減肥啊不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.
2016-01-07 17:26
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