如果是想要了解這個腎炎人群，是否可以進行俯臥撐，或者視力定跳遠等訓練，那么是可以的，只要不是過度的劇烈，像你說的這個只是200米的一個立定跳遠，基本上還可以接受，當然根據自己的情況，一開始還是建議在這種運動量以內，也就是說在50%的這個運動量先看看。

腎炎分為原發性腎小球腎炎和繼發性腎小球腎炎,腎炎說明腎臟有炎癥介導的損傷，腎炎分為多種，比如狼瘡性腎炎、紫癜腎炎、膜性腎病、慢性腎小球腎炎、急性腎小球腎炎、隱匿性腎小球腎炎等等，不同的病理類型嚴重程度不同。建議您平時多補充維生素，不要吃辛辣刺激食物，低鹽和低鈉飲食，注意適當休息，不要過度勞累。

患者您好，隱匿性腎炎患者不能做劇烈的運動，俯臥撐，立定跳遠都不太合適。可以做些舒緩的運動，如中速走，以運動后沒有疲勞感為度。

應用"復能腎醫治療"增加腎臟血流量，改善腎臟病理結構，恢復腎功能你好‘！。同時配合尿毒清，增加腸道排毒。鈣爾奇D補鈣。諾和靈降低血糖。葉酸，鐵劑等藥物改善貧血等積極西醫對癥處理。

你好這個是可以的，平時注意避免勞累情緒激動，不要喝酒，避免受風寒著涼就可以的