什么原因能引起失眠
2016-01-07 03:47
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最近晚上老是睡不著覺，想想自己可能是失眠了，可是最近也沒有什么煩心事，工作的壓力也不是很大，應該不會失眠，想問問大家除了情緒和工作壓力外都有什么原因能夠引起失眠
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，失眠大多因為健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。可根據不同的原因采取相應的措施。
2016-01-07 23:28
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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1、環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變。2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠。4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠。5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩時表現出來，它可以是由某些突發事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。
2016-01-07 09:50
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