如何預防腎結石再次形成
2025-03-06 11:04
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我已經有腎結石7年了，小結石的吃些排石顆粒，大的只能碎石.曾經治療情況和效果：我已經有腎結石7年了，小結石的吃些排石顆粒，大的只能碎石。想得到怎樣的幫助：想問一下，吃什么能讓腎內不長結石
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回答1
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王增軍 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
泌尿外科
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預防腎結石再次形成，需要從飲食、水分攝入、運動、控制基礎疾病、定期檢查等方面入手。 1. 飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。增加富含枸櫞酸的食物，如柑橘類水果。 2. 水分攝入：保證每天充足的飲水量，一般在 2000 毫升以上，促進尿液排出，減少結石形成。 3. 運動：適當進行體育鍛煉，如跳繩、跑步等，有助于小結石的排出。 4. 控制基礎疾病：積極治療甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等可能導致腎結石的疾病。 5. 定期檢查：每年至少進行一次泌尿系統的超聲檢查，及時發現和處理新出現的結石。 總之，預防腎結石需要綜合采取多種措施，并且長期堅持，才能有效降低腎結石的復發風險。
2025-03-07 05:24
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