脂肪過多
2016-01-07 04:27
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我從小就屬于那種看上去比較圓的那一種人,一直到現在我還是看上去圓圓的,不管我怎么減肥,都是看上去肉肉的,前幾天我去專門測試的地方,結果是我皮下脂肪過多,我很苦惱,像我這樣是最不容易減肥的
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好；減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
2016-01-08 00:57
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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脂肪攝入過多，會造成身體肥胖，會造成脂肪肝，會造成高血脂，高血壓，高血糖，同時身體肥胖也會給體內的各個器官帶來壓力，比如氣喘、心臟不適等。另外，由于脂肪攝入過多，身體肥胖，還會引起人的心理變化，比如自卑等
2016-01-07 15:28
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1.從手臂到腋下進行按壓使淋巴循環暢通。2.用大拇指指尖按壓手臂.從手心到手臂，握住手臂，用拇指做整體按壓。3.選擇小范圍的捏壓(想要徹底擊碎的時候)小范圍的捏壓
2016-01-07 11:07
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