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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
2016-01-07 23:46
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果有藥物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代,科學家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達到比過去的各種醫(yī)療及營養(yǎng)保健品更好的長高效果。運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務(wù),后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運動。以上是對“請問一下:我怎么長不高的?我身高才1.6”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-07 23:16
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個是不好說的,的看您的生長激素建議最好是及時的補充營養(yǎng)會比較好的,注意適當?shù)腻憻挄容^好的
2016-01-07 17:05
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,考慮缺鈣的問題,可口服鈣片,同時用維生素AD促進鈣吸收就可以了,能夠快速緩解癥狀建議可以多吃雞蛋,牛奶,同時配合維生素D的使用以促進鈣的吸收,然后多曬太陽,這樣就可以促進鈣劑的吸收的
2016-01-07 11:23
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,建議去檢查一下骨齡,如果你的骨齡超過了18.4歲,那么增高的可能性就不大了。反之,如果低于的話,說明你還有增高的空間。建議增加蛋白質(zhì)營養(yǎng),多參加體育鍛煉,這可以有效的刺激骨骼增粗增長。
2016-01-07 06:10
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