急性焦慮驚恐障礙是一種常見的精神心理疾病，治療未愈可能與多種因素有關，如治療方案、個體差異、生活方式、心理調適、環境影響等。 1.治療方案：當前所用藥物左洛復、阿普唑倫可能效果未達最佳，可考慮在醫生指導下調整用藥，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。同時，結合心理治療，如認知行為療法，可能會提高療效。 2.個體差異：每個人對藥物的反應和康復速度不同。可能需要更長時間來找到最適合的治療方案。 3.生活方式：規律作息、合理飲食、適度運動有助于改善癥狀。避免熬夜、過度勞累和攝入刺激性食物。 4.心理調適：學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，減輕焦慮感。 5.環境影響：減少壓力源，如改善工作環境、處理好人際關系等。 總之，治療急性焦慮驚恐障礙需要綜合考慮多方面因素，患者要有耐心和信心，積極配合醫生治療，逐步改善癥狀，恢復正常生活。

我覺得焦慮癥的發生，有一個的人格基礎，同時與心理社會因素都是有關系的。人格是由先天的氣質和后天的性格所組成的。先天的因素無法改變，而后天的性格與環境因素和自身的努力是關系密切的。通過性格的不斷優化，來幫助自己更好地適應社會生活，來幫助自己更好地工作和生活，可能是自己消除焦慮癥困擾的一個突破口。一般焦慮癥的性格是屬于多愁善感，敏感多疑的類型。他們往往考慮問題比較多，也比較的復雜和拖沓。這種思維方式對于自己正常工作和生活的負面影響是非常大的。建議自己還是需要一邊積極地治療，一邊也需要借助心理學的學習和廣泛的社會實踐活動，來慢慢地提高自己的社會適應能力和心理素質。畢竟自己之前是缺乏心理健康的日常維護工作。就像汽車需要市日常保養一樣，自己的心理健康也是需要日常來維護的。有了心理健康的意識，加上具體可行的矯正方案，我想自己的情況會慢慢有所好轉的。

做過心理治療嗎不是吃藥的那種

朋友你好,根據你的提問,最好看看心理醫生

心理分析：你好，理解。一般認為，幼年時內心的矛盾沖突外化為軀體形式，是焦慮癥發病的原因之一，排除甲亢，嗜絡細胞瘤，體重減輕更要關注甲狀腺功能。心理指導：建議去醫院檢查甲狀腺功能，排除甲亢，無軀體異常，遵醫囑服藥，自我調適，放松訓練，多戶外活動，健身，郊游，爬山，分散注意力，多吃新鮮蔬菜說過，聽輕音樂，勞逸結合。