你好，得了前列腺炎積極參加健身鍛煉有助于延緩前列腺炎癥細胞的擴散。專業的治療手段：對于前列腺炎這種反復發作疾病，一定要到正規醫院進行治療。前列腺炎中的主要成分中除了蛋白質、各種酶類、有機物外，還含有許多微量元素，其中鋅占大多數。增加營養可以更快的治愈前列腺炎。

你好，建議先去醫院檢查確診了具體病情后，要聽醫生的話然后及時進行治療，飲食方面要講究清淡為主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生蔥等。

　　男性患者治療前列腺炎，往往患了不少錢，用了不少的治療方法，但是治療的效果卻并不好。治療前列腺炎要注意一些事項，可以使治療效果比較好。男性前列腺炎治療時的注意事項　　1、切忌見好就收。一些男性患者，尤其慢性前列腺炎患者治療前列腺炎的效果差，其主要的原因是由于見好就收。前列腺炎是一種比較復雜難治的疾病，治療療程長、治療難度大。所以，要堅持綜合治療，得到一定效果后，需要繼續鞏固治療一段時間?！　?、要養成良好的生活習慣。男性在進行前列腺炎的治療時，一定要避免不良的生活習慣的影響，以免影響治療效果，或者是加重病情，前列腺炎反復發作。防止過度疲勞，注意生活起居，保持充足的休息與睡眠，適度參加體育鍛煉，性生活有規律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐等。　　3、消除心理負擔。男性在進行前列腺炎的治療中，避免不良的心理因素的影響。往往會有一些男性患者，盲目的夸大病情，導致心理負擔大，治療效果差。所以，治療前列腺炎要注意消除焦慮情緒、減少精神心理負擔，樹立戰勝疾病的信心。　　只要是注意日常保健，生活有規律，另外，要避免辛辣的食物，戒煙酒。治療前列腺炎的常用中成藥利尿消炎藥丸效果不錯，其具有清熱利濕、活血化瘀和排尿通淋的功效。患者應注意忌酒，少吃辛辣食物防止受涼和感冒，避免久坐，每小時要活動一次通便、坐浴和提肛鍛煉，健康的性生活多喝水，不憋尿，保持排尿通暢多吃蔬菜水果，補充維生素E和鋅。

你好，前列腺炎保養主要是不久坐,不起自行車,不食用辛辣刺激食物,多鍛煉身體.也可以進行前列腺熱水坐浴!可以用中藥調節,也可以使用黑南瓜子,每天一小把,堅持一段時間就可以恢復.平時多運動。