最近中感覺自己處于亞健康狀態(tài),體質(zhì)狀況不...
最近中感覺自己處于亞健康狀態(tài),體質(zhì)狀況不是太理想。
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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青年女性患者主要問題是感覺自己處于亞健康狀態(tài)的調(diào)理問題根據(jù)你所說的問題考慮飲食方面很簡單,一定要保證蛋白質(zhì)的供應(yīng)量,每天一個雞蛋、一兩肉,可以服用安神補(bǔ)腦液改善睡眠質(zhì)量,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
2016-01-07 20:53
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