預(yù)防癲癇復(fù)發(fā)，要注意規(guī)律作息、避免誘因、規(guī)范治療、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累和熬夜，讓大腦得到充分休息。 2.避免誘因：遠離強光、強聲刺激，減少情緒波動，避免飲酒、吸煙和咖啡等刺激性飲品。 3.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時按量服藥，如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等。不可擅自增減藥量或停藥。 4.定期復(fù)查：定期進行腦電圖、血常規(guī)、肝腎功能等檢查，以便及時調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當(dāng)運動、與人交流等方式緩解壓力。 總之，預(yù)防癲癇復(fù)發(fā)需要患者從多方面入手，持之以恒地做好各項措施，并與醫(yī)生保持密切溝通，共同努力控制病情。

若發(fā)作已完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。如在停藥或減藥過程中出現(xiàn)復(fù)發(fā)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下立即恢復(fù)原治療劑量。

預(yù)防癲癇發(fā)作平時的注意事項（1）不能驟減或停服藥物，以免引起癲癇持續(xù)發(fā)作。（2）加強體質(zhì)鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。（3）克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。（4）日常生活中應(yīng)該戴保護帽，現(xiàn)在有些保護帽看上去跟普通帽子一模一樣。既美觀又實用。（5）不要開車、游泳、夜間獨自外出等，如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)立即臥倒，避免跌傷。（6）癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；（7）應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。癲癇病以下藥物不可亂吃1、糖皮質(zhì)激素包括醋酸可的松、醋酸氫化可的松、醋酸潑尼松（醋酸可的松）、地塞米松（氟美松）、倍他米松該類藥物可誘發(fā)精神癥狀，長期大量使用可發(fā)生欣快、激動、失眠，個別可誘發(fā)精神病菌，兒童能夠引起驚厥。癲癇病人可誘發(fā)癲癇發(fā)作，癲癇患者慎用或不用此類藥物。2、驅(qū)蟲藥腸蟲藥（阿苯達唑）為高效、廣譜、低毒腸道驅(qū)蟲藥，對線蟲、吸蟲、絳蟲均有效，因易誘發(fā)癲癇發(fā)作，應(yīng)忌用。3.感冒藥因為多數(shù)感冒藥含有咖啡因、非那根等興奮劑成分，容易導(dǎo)致腦細胞興奮，從而影響神經(jīng)原導(dǎo)致癲癇發(fā)作。因此，在服用感冒藥時應(yīng)特別注意，盡量選擇不含咖啡因、非那根等成分的藥物。

藥物治療最重要的一點就是，一旦開始服藥治療，必須堅持服用，萬萬不能間斷，只有這樣才能有效地控制發(fā)作。

癲癇患者平時要注意：一,積極配合治療,定時定量服藥.二,禁食大肉,狗肉,驢肉,辣椒,盡量戒煙,切忌飲酒.三,不宜看易興奮,悲傷和刺激性的影視節(jié)目,長時間使用電腦,玩電子游戲和使用手機.四,不應(yīng)參加大型煙火晚會,以免受到驚嚇,引起病情發(fā)作.五,防止感冒,高燒,疲勞,饑餓,暴飲暴食,房事過度,要保持情緒樂觀,樹立自信,戰(zhàn)勝疾病.六,在有條件的情況下,可多吃禽蛋,動物肝,腦,腎等內(nèi)臟,海,漁產(chǎn)品,牛奶,乳制品,黃豆制品,蔬菜及水果等