我個人意見是沒有必要服用什么保健品,只要每天能進食必需的食品再加上適當的運動,就可以了

保健品適當補些就可以了,不能濫用,可以吃些維生素,鈣片之類的.

你好!從你所說的情況分析你爸爸有腎結石的話,建議每天早晚各飲白開水一杯則更好!至于你媽的情況則建議平常關鍵是要把我飲食的調節為主,比如：少吃動物內臟,油膩高脂肪飲食即可!古語說：“胃病則主要就是三分治療七分養”!

其實保健品都有夸大療效的現象,而且價格比較昂貴.我建議您讓您的父母先從日常飲食上進行保健養生,因為,即使您吃了某種保健品,但日常飲食不注意,也是不可取的.您母親有靜脈曲張,在日常應該低糖,低脂肪,低鹽,高纖維飲食（海帶,木耳,豆制品,粗糧）.并且久站,睡覺時最好腿墊高一點.您父親有腎結石,平時有多喝水,多運動,不要喝濃茶,少鹽,低蛋白,低草酸（豆類,芹菜,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘藍菜科的蔬菜草酸含量比較高.）也避免酒精,咖啡因,茶,羊肉等.如果您非要給您的父母買保健品,我建議您親手制作,因為這款保健品比任何成品都有效,而且能充分體現您的孝心.這款保健品的名字叫固元膏,制作方法如下：取阿膠半斤（冬天可用1斤）,黑芝麻1斤,核桃仁1斤,紅棗1斤半,冰糖半斤.將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊,然后再倒進食品加工機里打成粉狀；把黑芝麻洗干凈,在鍋里炒干,這樣利于在加工機里粉碎；核桃仁在加工機里不容易打碎,最好是在家用的小型絞肉機里絞碎；紅棗洗干凈,去核,再在絞肉機里絞碎；冰糖放入加工機里粉碎.將這5種食品依法處理完后,放入一個大盆子里攪拌均勻,再倒入黃酒2斤攪拌均勻后,放入盆子里,蓋好蓋子,然后再放入大鍋內,隔水蒸.先用大火蒸15分鐘,然后再用小火蒸1個半小時,完全蒸透就可以了.等放涼后,放入潔凈,干燥的大瓶子.如果做的量多可以分瓶裝,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里.因為是用酒攪拌均勻蒸熟的,所以冷藏起來,一年都不會壞.舀的時候勺子上不能有水,補品遇水后容易發霉,如果遇到發霉的,就將上面的霉去掉,再倒入盆里,加上蓋,上火蒸半個小時就可以繼續食用了.固元膏：是補血養元的佳品,馬悅凌寫的《不生病的智慧》一書中提到,每天服用,效果會很好.固元膏中的阿膠,紅棗,可以補血,還有黑芝麻,核桃仁能補腎,冰糖能潤燥,而且做法又非常精細,特別容易消化吸收,特別適合婦女長年服用,而且也適合老年人補血,補腎.吃法;每天早上一勺

您好,首先祝您及您的父母身體健康.結石患者要求：1)增加鈣的攝取量：多喝牛奶有助于減少結石的機率；2)減少草酸的攝?。翰げ?茶葉等含草酸較多的食物要減少食用；3)減少鈉攝?。猴嬍骋宓?罐頭和加工食品盡量減少食用,多吃含鉀的食物,如香蕉等食物；4)減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會；5)多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝3000CC的水,多運動可以減少骨鈣流失,進而減少結石的產生；6)服用鎂及維他命B6,可減少90%的復發率；7)限制維它命C的使用量,特別是草酸鈣的結石患者；8)勿服用過多的維他命D；9)勿過量服用魚肝油,魚肝油富含維生素D,有從促進腸膜對鈣磷吸叫的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產生沉淀,容易形成結石；10)多食黑木耳,黑木耳富含多種礦物質和微量無素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫,分化,溶解,排出體外.養胃小偏方清晨養胃湯材料：紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖.做法：1.將洗凈的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水.2.煮沸后改用小火慢煎15分鐘.3.濾汁入大碗,加入白糖調味即成.功效：湯甜味美,養胃健脾,潤肺生津.桑椹三明治材料：切片面包若干（無味或咸味）,桑椹罐頭1瓶.做法：1.將桑椹罐頭打開,舀出3～4粒桑椹粒放在面包上.2.再舀幾勺桑椹汁,均勻地澆在面包片上,將面包片對折即可.功效：不僅養胃,還具有明目,清肝及健腦的作用.早晚養胃粥材料：粳米50克,大棗10個,蓮子20克.做法：1.蓮子用溫水泡軟,去芯,粳米淘洗干凈,大棗洗凈.2.三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開后,文火熬煮成粥.3.根據個人口味調味后早晚食用.功效：養胃健脾,還可防治缺鐵性貧血.依據這些可選一些保健的食物,未必要選保健的藥品.謝謝!