懷孕三個月的孕婦患痔瘡，可通過調整生活和飲食習慣、采取局部護理措施等方式緩解，包括適當活動、合理飲食、注意肛門清潔、養成良好排便習慣、避免久蹲等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.適當活動：避免長時間坐著或站立，定時散步或進行輕柔的孕婦操，促進血液循環，減輕痔瘡壓力。
2.合理飲食：增加膳食纖維的攝入，如芹菜、香蕉等，多喝水，保持大便通暢。
3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。
4.養成良好排便習慣：每天定時排便，不憋便，排便時間不宜過長。
5.避免久蹲：減少對肛門的壓迫和刺激。
6.局部護理：可在醫生指導下，使用安全的痔瘡膏，如孕痔安等。
孕婦患痔瘡需要謹慎處理，以保障自身和胎兒的健康。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

病情分析：你好您好，你的情況可能是痔瘡。所以建議你看看肛腸科的醫生。一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定會改善。癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用。必要時候可以手術治療。

現在主要是合理飲食，多飲水，養成按時排便的習慣，保持大便通暢。不要久坐。