近視眼患者在生活中都有哪些注意事項？
由于我從小沒注意愛護眼睛，導致我從初中就開始患有近視眼開始戴眼鏡，現在讀高三了學習壓力挺大的，近視眼的情況也變得嚴重起來，我好擔心再這樣下去我的眼睛會越來越糟，不知道生活中我該怎樣注意呢。
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，得了近視眼平時生活中不要用眼過度，看電視時要隔一段距離，不要相隔太近。看電視時間也不要過長，最好半小時就離開讓眼睛休息一下。另外，平時沒事的時候可以眺望一下遠方，多看一些綠色景觀對眼睛有幫助。不要躺在床上看書，這樣長期的用眼不健康會導致近視。
2016-01-08 04:07
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣），忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。
2016-01-07 20:40
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，近視眼平時要注意用眼衛生，養成良好的衛生習慣：電腦操作時,由于電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病，注意保持皮膚清潔：應經常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，會對皮膚產生很大的傷害。
2016-01-07 19:12
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