豐胸豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調整飲食規律，借用蔬菜里面的營養物質達到豐胸目的；藥物豐胸，就是使用或服用藥物進行豐胸；

健康指導：你好，從飲食的角度給你一些建議。多吃、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,是健胸佳品。以及芹菜、核桃及紅腰豆等蔬菜,蘊含有豐富維他命E的食物,有助胸部發育。此外，經常對胸部進行按摩，也是有助于胸部很好的發育的。

分析乳房大小一般與遺傳有關，不管大小健康才是最重要的，而且乳房大小不會影響以后的哺乳，反而結婚懷孕生育哺乳還可以使乳房二次發育建議不要總把乳房大放在考慮的第一位，健康才是最重要，可以采用一些物理療法比如按摩還可以多吃一些大豆類食物，增加體內激素水平

你好,這種情況建議平時飲食均衡清淡,適當運動鍛煉,保持良好的睡眠,可以做胸部的按摩,平時多做擴胸運動的,有效果的