你好，流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發癥。大家知道，冷時血管收縮。所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻梁上。在一小時內，可將冰袋放在鼻梁上1—2分鐘，間隔2—3分鐘一次。經常流要到醫院檢查確診病因在適當治療，

您好：根據你敘述的癥狀，你這好像是有點慢性鼻炎，一般是由于早期感冒治療不徹底造成的。你可以吃點鼻炎康加點氯雷他定，期間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康復.

①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。③側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。

“小寶寶就是容易鼻塞”這說法沒有錯，原因是孩子的抵抗力低，抗寒能力差，所以容易著涼而鼻塞。而孩子鼻塞時不一定就是感冒了。人的鼻腔粘膜有溫暖、濕潤空氣的功能，當空氣溫度較低時，鼻腔粘膜就會充血與增加分泌來達到其功能，從而引起鼻塞。凌晨時氣溫通常較低，因此就更容易出現鼻塞。

建議保持室溫不要太低，大概在二十七到二十八度就好了。另外，人的膝蓋沒有肌肉保護，容易著涼，而人的足陽明胃經經過這里并連通到鼻，當膝蓋受涼時，亦容易引起鼻塞。因此，建議注意膝蓋的保暖，褲子最好是緊身與有適當厚度。