建議晚上采取手淫的方式，消耗體力，經期前后夜間可頻繁進行，減肥效果顯著。以上是對“這屬于強迫癥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,你這不是強迫癥,只能說是青春期的一種心理變化罷了.沒有關系的,可以適當調節,如果調節不過來可以找找心理醫生.

你好；其實瘦并不一定就美只要不超胖，體型勻稱健康，就是美你解釋可以，但是不能太過分了，只要晚上少吃點吃七分飽就不會太胖，祝你快樂

根據您介紹的情況，考慮有點精神分裂的跡象建議您找個當地的心理醫生咨詢一下。這樣的情況越早治療越好

問好：你問題的關鍵：自卑心理作祟,想想對不對.一般與下列有關：1.嚴格的家庭家庭教育,父母屬于嚴格的管教,致使孩子的很多潛能和自我沒有得到開發和展現.2.對自我評價不高,曾經煩的錯誤被過度指責,內心的傷痛記憶由心（要知道孩子是不可能不犯錯的,犯錯其實是經驗的一種積累）,對自己處于否認甚至拋棄,不愿意正視自己,更不愿意正視自己的想法和需要.你怕別人嫌你麻煩更說明自我否定的一面,你是消費者,是社會參與者,有資格享受服務的.3.對自己的長相注意力過于集中,往往出現交互放大,越看不順眼的就越來越不順眼,最后發展為覺得“很丑”,覺得周圍的人也都是這么認為,注意力過于敏感,總覺得別人在議論自己等等.當然,我們沒有見過咨詢者本人,上述可能都是種種假設.希望引起共鳴.建議：1.培養點自戀精神,人應該有些自戀,只要不過度就可以了,找找鏡子看看自己,挺起胸膛對著自己微笑一下,你會發現其實自己挺有味道的,要知道無論男人或女人,青春的美麗是暫時的,審美還有個疲勞呢.內涵和人品更重要,自信的女人是最美的,自信沒有年齡區分,所以它給你帶來的美可以伴隨終身.2.過度的謙虛和客氣反而給對方壓力和不自在,說出自己的真實的感受和需要,這樣你才表現出一致性,朋友們會對你有個真實的了解,雖然不能吸引所有的人,但肯定有一部分喜歡你,蘿卜白菜各有所愛,如果今天像蘿卜明天像白菜后天像西瓜,你想想大家如何去喜歡你呢.堅持做自己,每天都是蘿卜,那么蘿卜兄弟蘿卜姐妹就會找到你,你也會在蘿卜朋友中感受快樂,順便挑個蘿卜兄弟去戀愛.3.聯系表達自己,在沒人的地方聯系大聲的自我介紹,聯系大聲的背誦優美的文章,告訴自己是最棒的,與父母表達自己的感受,懂得溝通和說“不”.要勇敢,要突破,超越自我,會成功的.