晚上睡覺身體過敏起紅疙瘩且越撓越多，可能是以下原因：接觸過敏原、自身免疫問題、皮膚干燥、內分泌失調、精神因素等。 1.接觸過敏原：可能是床上用品中的塵螨、花粉等，要定期更換清洗。 2.自身免疫問題：免疫系統異常，易對外界刺激產生過敏反應。 3.皮膚干燥：夜間皮膚水分流失加快，干燥會使皮膚更敏感。 4.內分泌失調：如激素水平波動，影響皮膚狀態。 5.精神因素：壓力大、焦慮緊張，可能導致神經內分泌紊亂，引發過敏。 出現這種情況，建議及時就醫，查明原因。可在醫生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等。同時，注意保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓，調整生活習慣，保持心情舒暢。

你好,這種情況考慮與過敏有關,應該積極抗過敏治療.建議口服氯雷他定,賽庚啶和維生素c.注意飲食.避免容易過敏的食物.如：魚蝦.蘑菇.草莓等.

撲爾敏片（4-8mg，每天3次，口服）或左西替利嗪膠囊（5mg，每天1次，口服）這兩種藥相對來說比較安全。