您好,磨牙的原因有1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作.2,劇烈運動也是導致磨牙的原因,建議白天避免勞累..3,治療腸道寄生蟲,減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,以上治療仍不見好轉,應該去看牙科醫生,確診病因針對病因治療.

健康指導：你好磨牙確實有精神心理因素的作用，消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作睡前休息放松、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等

健康指導：是缺鈣所致的， 建議食動結合從根源進行調理，如飯后散步等，以促進機體修復。同時建議飲食飲食清淡易消化，營養豐富，要做到規律、合理，多吃高蛋白、維生素和礦物質含量豐富,同時補充碳水化合物。 蛋糕、辣醬、胡椒粉等不宜；少食生冷、刺激；飲食避免高熱量食物；忌食溫熱、干燥食物；

你好，通過你的描述考慮是缺鈣引起神經興奮性增高導致的異常表現。及時補鈣，加強營養，增強鍛煉，提高身體素質，保證充足的休息時間。

你好!磨牙一般是因為勞累,精神壓力大,蛔蟲等情況都可能引起!所以你需要把情況檢查清楚!才好確定下一步診療!