經常拉肚子可能由飲食不當、腸道感染、腸道疾病、藥物影響、精神因素等造成。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食不當：食用過多生冷、油膩或不潔食物，刺激腸道，引起腹瀉。
2.腸道感染：如細菌、病毒、寄生蟲感染腸道，導致腸道炎癥，引發拉肚子。
3.腸道疾病：像潰瘍性結腸炎、克羅恩病、腸易激綜合征等，會影響腸道功能。
4.藥物影響：某些抗生素、降壓藥等可能導致腸道菌群失調，出現腹瀉。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮，可能通過神經內分泌機制影響腸道蠕動，造成拉肚子。
總之，經常拉肚子的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診。

很高興為您解答，根據您的描述，您不必過于擔心，可能是乳腺增生導致的，一般只要不大沒有多大影響的。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養要均衡，注意個人衛生，去醫院開點藥。

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