你說的深海魚油和月見草精油對改善卵巢功能效果不會太明顯的。你好，平時生活有規律熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。

您好！卵巢早衰，是指已建立規律月經的婦女，40歲以前，由于卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降你好！首先要從日常生活中多加注意和保養。堅持喝牛奶，多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜；保證健康良好的睡眠

你好！如果方便的話，你最好去醫院做個激素、微量元素、骨密度、肝腎功等檢查。找準原因后，對癥用藥效果還是比較理想的。如果不檢查就隨便買藥吃，這個是很危險的。要是你補充了身體本來就不缺乏的元素，那么身體就會更加失衡，結果適得其反，不但花了冤枉錢，還耽誤了治療疾病的大好時機你說對嗎？還是先去醫院做個檢查吧。愿你早日解憂！如果方便的話，你最好去醫院做個激素、微量元素、骨密度、肝腎功等檢查。找準原因后，對癥用藥效果還是比較理想的。如果不檢查就隨便買藥吃，這個是很危險的。要是你補充了身體本來就不缺乏的元素，那么身體就會更加失衡，結果適得其反，不但花了冤枉錢，還耽誤了治療疾病的大好時機你說對嗎？還是先去醫院做個檢查吧。