"喂奶后胸下垂，建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。"

建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。

您好！喂奶后胸下垂，斷奶后，由于人體激素恢復正常水平，乳腺自然萎縮，還有喂奶時嬰兒的吮吸刺激，很容易導致乳房的松馳下垂和萎縮。胸部按摩，和配以合理的營養飲食，會讓你有意外的驚喜。營養豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質的食品、營養品，如瘦肉、蛋、奶、豆類、芝麻等。可使身體各部分儲存的脂肪豐滿，包括在乳房組織內堆積的脂肪，如果乳房內脂肪含量增加，乳房也自然會豐滿些。

哺乳過程中，會消耗大量營養，導致身體氣血不足，引起乳房下垂，萎縮。這種情況，可以通過適當增加營養，補氣血治療。多運動。帶乳罩保護等調節。