月經過后乳房仍痛且確診乳腺疾病，可能與內分泌失調、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，影響乳腺組織，導致疼痛。可通過調整生活方式，如規律作息、保持良好心態、均衡飲食等來改善。 2.乳腺增生：乳腺組織增生和復舊不全，引起乳房疼痛和腫塊。可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 3.乳腺炎：多因細菌感染，乳房出現紅腫熱痛。需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.乳腺纖維瘤：表現為乳房腫塊，一般無明顯疼痛。若瘤體較大，可手術切除。 5.乳腺癌：惡性腫瘤，除疼痛外，還可能有乳頭溢液、皮膚改變等。治療包括手術、化療、放療等。 總之，發現乳腺疾病應及時就醫，明確診斷，根據具體情況選擇合適的治療方法。同時，要定期復查，關注乳房健康。

你好，在日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。要合理作息，保持一個好的心情，定期B超復查。