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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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病情分析：建議經常使用苦瓜，具有很好的清熱瀉火的效果，可以經常喝菊花茶，效果也很好的。
2016-01-07 23:07
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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什么食物具有清內熱的效果，主要是胃熱、以及像皮膚發疹這樣的內熱？
2016-01-07 22:59
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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我認為很可能是脾胃有濕熱所致的面部痤瘡（中醫）。和內分泌也有關系。平時多喝水，吃點蘋果，梨之類的水果，保持心情舒暢。夏天時候可以多吃些新鮮蔬菜，比如黃瓜，清淡飲食，排排毒應該就會好很多。
2016-01-07 20:42
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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人身體內熱潮濕，人難免心生煩躁，各種夏季疾病也開始衍生。心靜自然涼，夏季最要防止心情煩躁。另外，在飲食上，應格外清淡，多喝湯水；不要圖一時痛快吃過多冰食，早起時多喝幾杯溫開水，適當做有氧運動。有人愛喝涼茶，但，是藥三毒，飲茶要根據個人體質，適當為準，不宜過多。鐵觀音、綠茶、普洱等茶清熱解毒，適宜夏季飲用。
2016-01-07 14:08
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