骨性關(guān)節(jié)炎（OA），又稱做退行性關(guān)節(jié)病或骨關(guān)節(jié)病。病理特征為軟骨的進行性損傷和骨組織的過度生長，幾乎可發(fā)生于全身。骨性關(guān)節(jié)炎的治療包括以下幾個方面：1.日常鍛煉，不負重的情況下活動關(guān)節(jié)最重要，是保持關(guān)節(jié)功能的必要條件，但應注意勞逸結(jié)合，避免過度活動；2.藥物治療，消炎止痛藥如布洛芬，奈丁美酮，西樂葆等；3.關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或透明酸鈉，潤滑關(guān)節(jié)，促進軟骨恢復，減輕炎性反應，止痛。膝關(guān)節(jié)炎通常是每次關(guān)節(jié)注射20ml，每周一次，五次一療程，一年一療程；4.物理療法，熱敷、按摩等也有一定療效；5.外科手術(shù)治療，當以上這些疼痛治療方法均無效時，可采取手術(shù)治療，包括關(guān)節(jié)沖洗術(shù)及關(guān)節(jié)置換術(shù)，但相對費用較高。您好建議1.改變生活方式，減少關(guān)節(jié)過度勞損；2.避免關(guān)節(jié)損傷；3.自我觀察，確定最適合自己的工作；4.根據(jù)醫(yī)生建議每天鍛煉；5.必要時受累關(guān)節(jié)用支具保護；6.肥胖患者必須減肥

您好，膝關(guān)節(jié)退行性改變是比較常見的疾病，也是正常的一種退化行為。可以找中醫(yī)用中藥進行調(diào)理，如果有疼痛利害或者影響行走的話，可以膝關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，緩解癥狀。自己要保持好該膝關(guān)節(jié)，盡量不要讓其著涼或者負重勞動。