請問練肌肉會長不高嗎？
2016-01-07 13:20
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我現在16歲，160cm，我每晚都做仰臥起坐，弄臂力器，拉力器，每晚11點后再睡覺。請問我還能長高嗎？每晚做這些運動會不會影響我長高？還有我每天飯后都會吃鈣片。我每天都會打打沙包
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好，上述的情況是不會影響長高的，現在您的年齡正在以育成長期比較容量長高的，上述的情況是運動，運動對長高有幫助的，不用擔心，要注意休息時間，睡眠充足，不吸煙不喝酒。
2016-01-08 06:49
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你說的這些和長個子的身高是沒有關系的!
2016-01-08 04:01
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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肌肉過大是會影響身高的，會抑制骨骼生長。如果想長高，建議多做跳躍的運動，比如籃球，摸高，促進長高。
2016-01-07 18:04
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