40 歲長期便血，大便習慣正常但便后手紙帶血，可能是肛裂未愈、內痔、直腸息肉、腸道炎癥、腸道腫瘤等原因所致。 1.肛裂未愈：肛裂是肛管皮膚的破裂，大便干燥時易損傷裂口導致出血。若之前的肛裂未完全愈合，反復刺激就可能長期便血。 2.內痔：內痔位于肛管齒狀線以上，表面黏膜薄，排便時受到摩擦易破裂出血。 3.直腸息肉：直腸黏膜表面的隆起性病變，質地脆，排便時可能因摩擦或牽拉而出血。 4.腸道炎癥：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，炎癥刺激腸道黏膜，導致黏膜充血、水腫、糜爛，引起出血。 5.腸道腫瘤：腸道內的腫瘤組織生長較快，血供豐富，表面易破潰出血。 長期便血不容忽視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，進行相關檢查，如肛門指診、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療措施。

你好，根據你所描述的情況來看，是由于大便干燥、用力過度引起的便血，建議你多吃有助于消化的食物。你好，便血也就是大便帶血，一般都是由其他病癥引起的，或者是大便干燥、上火、大便用力過度也會引起便血。

便血又名“血便”、“下血”、“瀉血”，以血便或便后下鮮為特征。多見于上消化道潰瘍出血、胃腸息肉、小腸出血、腫瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急性傳染藥、寄生蟲等。此處指的是由于痔瘡破損、肛裂、肛竇炎、直腸結腸粘膜損傷引起的便血。大便軟而成形或硬結，鮮血附著于糞便表面，有的先血后便，有的先便后血，血色大多鮮紅，也有的黯紅混濁。血量多時淋漓不盡，大便后肛口疼痛加重。