右橈骨遠端骨折拆石膏后如何康復
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):不小心摔跤。診斷為右橈骨遠端骨折,對位線良好。拍了3次片恢復良好。石膏固定34天。現在已拆了。曾經治療情況和效果:石膏固定想得到怎樣的幫助:現在手指能動,但只能半握拳。手掌活動幅度不大。請問醫生需要鍛煉嗎?怎么練?要多久?多久能開車?謝謝
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回答1
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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右橈骨遠端骨折拆除石膏后,手掌和手指活動受限,需要進行科學的康復訓練。包括適度活動、物理治療、注意事項、恢復時間預估以及能否開車等方面。 1. 適度活動:逐步增加手指和手掌的屈伸、旋轉動作,如緩慢握拳、伸展手指,每次 10 - 15 分鐘,每天 3 - 5 次。 2. 物理治療:可采用熱敷促進血液循環,每次 15 - 20 分鐘,每天 2 - 3 次。 3. 注意事項:避免過度用力和劇烈運動,防止再次受傷。 4. 恢復時間預估:通常需要 2 - 3 個月的時間來恢復正常功能,但個體差異較大。 5. 能否開車:建議在手部功能基本恢復,能靈活操作方向盤和相關控制裝置后再開車,一般至少 3 個月。 總之,右橈骨遠端骨折拆石膏后的康復需要耐心和堅持,遵循循序漸進的原則,如有不適及時就醫。
2025-03-10 02:25
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