得了高血壓，血壓特別的高，應該在醫生的指導下，服用硝苯地平控釋片，替米沙坦，依那普利等降壓藥物治療，也可以去醫院的心內科就診，在醫生的指導下，用甘露醇加速尿輸液治療，也可以用擴張血管的藥物治療，多喝水，多吃一些蔬菜、水果，要低鹽低脂飲食，多運動。

從以上情況看，收縮壓200左右已經達到三級高血壓的標準，需要及時穩妥的降壓方案建議：可以選擇服用一些降壓較為平穩的長效降壓藥物治療，比如非洛地平片、硝苯地平控釋片

您好，如果是血壓突然到達200多，而且是持續的血壓都是在190多徘徊的話，看就是屬于高血壓病3級極高危了所以我是建議您最好是能到心血管科看看，同時要服用藥物來幾時的降血壓，以免造成腦部的損傷，食物可以吃苦瓜等，但效果不是太好

您好，這個需要非常高了，很容易導致腦中風發生的，很危險。必須要盡快使用藥物控制血壓，食物只能作為保健作用，不能代替藥物，也沒有任何食物可以像藥物那樣穩定的降低血壓。因此，建議盡快治療，可能需要多種藥物聯合治療。以防并發癥的發生

首先建議低鹽、低脂肪飲食.一定要禁煙酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好一定要注意血壓的檢測，根據血壓的變化來調劑自己的降壓藥。2.注意情緒的穩定，大喜大悲都不行，這個對血壓的影響最大。3.合理膳食：控制食鹽攝入量，要小于5克/天，少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促進排毒。4.注意排便通暢，每天一次，便秘發生會使血壓突發性的增高。5.適量運動，鍛煉身體，增強身體的體質，改善血管的動脈硬化有很好的作用。

高血壓患者最好吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血。還可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。