1、得了手足癬不要搔抓，以免鱗屑飛揚，傳染他人或自身手部傳染;2、不與他人共用浴巾和鞋襪，以避免相互傳染，避免接觸手足癬患者的衣服和鞋襪;3、常洗雙足和鞋襪，保持足部干燥與清潔衛生;4、應努力勸說周圍的足癬患者積極采取有效的治療措施，努力保持好個人衛生;5、保持樂觀的心理狀態，多鍛煉提高自身免疫力

你好，真菌具有難以殺滅的特點，在-6℃左右的環境里能長久地存活；在120℃的高溫中，10分鐘內不會死亡；在脫離活體的毛發、指（趾）甲、皮屑等上面，也可以保持毒性一年以上。真菌的頑固性，決定手癬治療必須堅持不懈，當癥狀消失后，要鞏固治療一段時間，徹底消滅真菌。

手足癬患者癥狀表現為鱗屑水皰型，常于趾間、足跖部位反復出現針頭大小丘皰疹及皰疹，聚集或零星分布，壁厚發亮，有不同程度炎性反應和瘙癢，皰干后脫屑，呈小的領圈狀或大片形，不斷脫落。病情穩定時，常以脫屑表現為主;角質層浸漬、發白、松軟，剝脫露出紅色糜爛面或蜂窩狀基底，可有少許滲液，手足癬是可以治啊，患者要有信心，但日常中的護理一定要重視。