你好，根據你的描述考慮可能患上了青少年抑郁癥。首先要尋求身邊的親人的幫助,要相信別人.看事情要從多個角度來看,不要急著覺得自己沒有希望了,沒有解決的能力了。給自己要給釋放壓力的空間,不要把自己壓抑的太久,不要來世想著事情的悲觀的一面,要看到對自己的進步的一面.在自己覺得難過的時候,分散自己的注意力,不要一直想著不能活了.這樣只會加重你的思想負擔。

你所描述的癥狀存在2周內即可診斷抑郁癥。抑郁癥典型的癥狀表現是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦只有找對方法，積極配合，堅定信心，就一定能戰勝疾病。祝你早日康復。

你想想，你還有多少心愿沒有去實現，還沒有好好享受人生就死了，那多可悲呀。和朋友多交流交流，他們會幫助你的。

你好，你這種情況是抑郁癥的表現，建議盡快由家人陪同，去心理科就診，系統的進行藥物治療。平時自己也要注意保持良好的心態，多進行自我調節抑制，多和人交流溝通，此外還可多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。以上是對“老想死，怎么回事，如何調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！