腰椎間盤突出的注意事項。？我有一個好朋友...
2016-01-07 16:49
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腰椎間盤突出的注意事項。？我有一個好朋友很愛漂亮，平常都是穿高跟鞋的，最近一段時間她老感覺腰酸的很，有時坐久了感覺起來都難受，痛的很，前段時間腰痛的很嚴重，就去醫院做了檢查，結果出來醫生說她得腰間盤突出。。請問得了腰椎間盤突出的注意事項有哪些？
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，椎間盤突出的保守治療方法很多,可以服用通絡止痛類中藥，配合按摩,針灸,理療,推拿等輔助治療措施。腰間盤突出主要靠平時的修養不要長時間的坐立行,不要彎腰搬運重物。主要腰腿部保暖,少飲酒,盡量佩戴腰圍護腰，不提倡過曲過伸的動作。腰
2016-01-08 05:14
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