健康指導：一般過了成年之后人體的身高變化就比較小了，但是男生一般長高的時間比較久，建議您注意多食用營養豐富的食物和含蛋白質的食物，注意適當補鈣和多做戶外運動增加身體對鈣的吸收，這樣子還是有機會長高一點的

你好朋友現在是屬于發育期的，完全可以繼續發育的啊，你放心就可以了

身高和多種因素有關，如遺傳因素，營養情況，健康狀況等。建議你到醫院檢查一下，看骨骺線的情況。如果骨骺線沒有閉合，還是可以繼續長高的。建議你保持充足睡眠，多吃含鈣蛋白質維生素高的食物，適當運動。

健康指導：你好，可以先去醫院檢查一下骨密度，看看具體的情況，長高的話要注意三個方面：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌；二是注意營養，特別是含鈣高的食品如牛奶，如果鈣質不夠會影響到骨骼的正常發育；三是多鍛煉、多運動、多做做腿腳運動等。

健康指導：你好，身高是由多種原因決定的，有遺傳因素，飲食，生活，環境等多種因素決定的，能夠改變的只有心情及生活習慣，建議你可以多運動運動，多做做拉伸運動，飲食營養均衡，平時多補充點富含維生素及營養豐富的食物。