蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，病因復雜。可能與自身免疫、遺傳、感染、物理因素等有關。對于遇冷風就發病且治療效果不佳的情況，可從避免誘因、調整生活方式、合理用藥、中醫調理、增強免疫等方面著手改善。 1.避免誘因：盡量避免接觸冷風，外出時做好防護，如穿戴保暖衣物。 2.調整生活方式：保持充足睡眠，規律作息，避免過度勞累。飲食清淡，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.合理用藥：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥，必要時可在醫生指導下使用糖皮質激素。 4.中醫調理：通過中藥調理體質，如防風、荊芥、蟬蛻等祛風止癢的中藥。 5.增強免疫：適當運動，增強體質，提高自身免疫力。 蕁麻疹的治療需要綜合多種方法，并且要耐心堅持。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，以便制定更合適的治療方案。

蕁麻疹是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退、有劇癢。蕁麻疹常見病因有；1.食物以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。其次某種香料調味品亦可引起，2.藥物3.感染4.動物及植物因素，如昆蟲叮咬或吸入花粉、羽毛等。5.物理因素，如冷熱、日光、摩擦和壓力等都可引起。治療上；抗組織胺藥是治療各種蕁麻疹病人的重要藥物，可以控制大多數病人癥狀，比如；撲爾敏，敏迪等。抗組織胺藥有各種副作用，尤其高空作業的工人、駕駛員等職業要慎用，易因昏倦而導致事故的發生。日常生活有哪些禁忌；1.不要去抓2.不要熱敷3.避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。

目前最主要的藥物還是康組胺藥物,建議您口服一段時間,比如:仙特明或者開瑞坦等.注意自己發作的誘發因素比如食物溫度等