注意力不集中老走神記憶力減退怎么回事？
學(xué)習(xí)的時候不到五分鐘的集中時間就會走神，而且走神頻繁，記憶力也不大好，老是丟三落四的。我后腦勺有三個小疙瘩不知道有沒有關(guān)系。好幾年了。不知什么原因
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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學(xué)習(xí)其實與有慣性這一說，你只要能夠讓自己靜心坐上三天，在同樣的時間、地點、完成大致相等的學(xué)習(xí)量，就有可能讓自己以后形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。建議不要光看著書本，手里要拿只筆，桌上放張紙，一邊看，一邊寫寫劃劃，把重點字句劃到書上，突出重點，有利于視覺習(xí)慣（東方人是視覺優(yōu)先，這是有科學(xué)根據(jù)的）。把一些書里重要的話還可以在紙上重復(fù)寫一遍，邊寫邊心里默今（也可出聲）相信可以幫助你靜靜心，保持定力。
2016-01-08 10:54
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好您的情況與后腦勺的三個疙瘩沒有什么關(guān)系的平時注意自己的行為，這是記憶的一種表現(xiàn)，隨著年齡的增長，知識的增多，會發(fā)生知識上的抵觸，這就需要我們在學(xué)習(xí)中學(xué)會怎么進行學(xué)習(xí)，關(guān)鍵是意志
2016-01-08 03:40
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱啊，可以吃點谷維素腦靈片等
2016-01-08 02:27
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