輕微胃潰瘍，有時會胃痛，想慢慢養胃，建議清淡易消化飲食，禁忌辛辣刺激性、油膩性食物，禁忌飲酒，米飯宜做得偏軟些，早餐最好長期喝粥。清淡易消化飲食，禁忌辛辣刺激性、油膩性食物，禁忌飲酒，米飯宜做得偏軟些，早餐最好長期喝粥。

要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強的食物。饅頭可以養胃，不妨試試作為主食，稀飯、面條、牛奶、豆漿、爛飯等為主，因為這些食物既有營養，又容易消化吸收，建議選擇有餡料的面食，因為餡料基本上都剁得很細，更容易消化一些。

你好，根據你提供的病史，胃潰瘍需要規律治療，飲食上也要特別注意。首先不能吃刺激性的食物，比如辣椒，醋，不能吃堅硬，不易消化的食物。飲食上已清淡，半流質為主。最好還是使用藥物治療一段時間，可以口服奧美拉唑膠囊4周，效果很好的。