3至5分鐘一次小便是不正常的，通常有生理和病理因素。生理因素如飲水過多等，病理因素包括泌尿系統炎癥、結石、占位性病變等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生理因素：大量飲水、短時間內攝入過多水分豐富的食物，如西瓜、啤酒等，會導致尿量增加，排尿頻次增多。
2.泌尿系統炎癥：尿道炎、膀胱炎等炎癥刺激，引起尿頻，還可能伴有尿急、尿痛。
3.泌尿系統結石：尿路結石刺激尿路黏膜，導致尿頻，常有疼痛癥狀。
4.膀胱占位性病變：腫瘤等占位病變壓迫膀胱，使膀胱容量減少，引起尿頻。
5.前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生等，影響排尿功能，導致尿頻。
出現尿頻應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

這是尿頻，你這情況有多長時間了，可能有感染或者膀胱過度活動建議保持良好的生活習慣，尤其是衛生習慣，口服寧泌泰治療。

一般引起尿頻的原因較多，大概有以下幾種：１、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。２、炎癥刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。３、非炎癥刺激：如尿路結石、異物等。４、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。５、精神神經性尿頻。需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。

你這屬于是尿頻癥狀，主要是由于膀胱炎或者尿道炎引起的。由于女性尿道比較段，容易出現細菌逆行感染，造成尿頻癥狀。建議你注意保持會陰部清潔，避免久坐，避免飲食辛辣，最好是口服左氧氟沙星。