請問醫生，痤瘡患者的飲食有哪些?
請問醫生，痤瘡患者的飲食有哪些?請問醫生，痤瘡患者的飲食有哪些?最近到醫院查出患上了痤瘡，但是我想知道哪些食物吃了對痤瘡病情的好轉有好處，這樣就可以快點好了。想得到怎樣的幫助：我想知道哪些食物吃了對痤瘡病情的好轉有好處，
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，首先應該多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多，多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳。不吸煙，不喝酒及濃茶，少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食。
2016-01-08 16:14
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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包頭青春痘醫院內蒙古祥云皮膚病醫院認為首先應該多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。 多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多，多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳。不吸煙，不喝酒及濃茶，少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食。如果您還有其他的疑問，請及時咨詢專家0471-3296666。
2016-01-08 15:45
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