您好，這樣的情況可能是由于胃腸蠕動功能差引起的，也可能是水分吸收過快的原因。可以用中藥的增液湯，也可以用莫沙必利等口服。避免吃辛辣食物。平時可以用中藥的生地，麥冬，玄參煎水代茶服用。祝好。

便秘的形成與喝水少食物中纖維素少和吃辛辣食物等因素有關也與缺乏必要的運動和鍛煉和長期的靜坐有關對于便秘沒有特效的治療方法你可以晨起空腹喝一杯涼開水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物，多攝取粗膳食纖維的食物，如香蕉，蓮藕、芹菜、全麥食品等。此外，攝取適量的脂肪有也助于腸道蠕動。也可與通過按摩腹部的方法，刺激腸道的蠕動，都是有一定的作用的，藥物可以服用麻子仁丸通便靈等，是可以逐步的緩解的可以說便秘形成的原因很多，你的情況可以按以上要求治療便秘情況還是可以改善的，如果治療后效果不好的，也需要到肛腸科檢查一次避免與直腸曲度異常有關，

您好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養成定時大便習慣,建議有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.

您好,便秘是需要慢慢調理的.要養成大便的習慣.每天按時解大便,要長期堅持,平時要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果.適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,有潤肺通便的作用.可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.祝早日康復!!