您好！這可能與體質(zhì)、遺傳、消化系統(tǒng)等多方面的因素有關(guān)，如果并沒有其他的癥狀，排除疾病導(dǎo)致的消瘦就不需要處理的，平時注意保持良好的飲食與生活習(xí)慣，堅持運動鍛煉就可以了。祝您增肥成功！！！建議您多增加富含蛋白質(zhì)的食物攝入，如肉類、蛋類、豆類等等，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食，增加鍛煉。

健康指導(dǎo)：你好:建議你平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣平時飲食要均衡葷素搭配要合理，平時多吃蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如雞蛋牛奶排骨等，平時不要熬夜保證睡眠充足，另外每天堅持運動來增強(qiáng)體質(zhì)及促進(jìn)食欲

你好，身體不胖一般是由于腸胃消化不好，身體虛弱有一定關(guān)系。建議平時多調(diào)養(yǎng)下腸胃，適當(dāng)吃一些促進(jìn)消化的藥物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體魄，多吃高蛋白高營養(yǎng)高脂肪的食物，保持良好的心情，多休息，避免過度勞累，長期下去能取得很好效果的。

您好，很高興為您解答，您的身體偏瘦應(yīng)該是由于胃腸道消化不良，食物不能有效地吸收造成的建議您可以去醫(yī)院做一個胃腸道的檢查，在以后的生活中要注意多運動，每天堅持跑跑步，適量的運動一下，多吃一些雞蛋，青菜祝您健康

你吃很多卻不長胖，有幾個原因，可以有針對性解決：一是遺傳基因決定的，這個因素最關(guān)鍵，但無法改變。二是你消化吸收功能較差，可以看看中醫(yī)，找出吸收不好，長不胖的原因，用中藥調(diào)理下，效果明顯。三是你生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)需要改善，這種情況就要調(diào)整一下你的習(xí)慣了，保證按時睡覺、吃飯、營養(yǎng)均衡，飯間可以吃一些點心；晚上吃點宵夜，不熬夜休息足。如果朋友做到以上二、三兩條要求，身體一定會養(yǎng)好養(yǎng)胖點的。以上是對“男人吃什么能長胖，我一直胖不了，我該怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！